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気が向いた時になんか書きます。
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生まれて初めて

タイ式マッサージとやらを

受けてきました。

事前にめちゃくちゃ痛いって

聞いてたのでものすごく

不安を感じながら行ったんだけど

確かに痛かった…。

多少加減はしてくれてたんだろうけど

凝ってるところはかなり痛かったね…。

でも大概は痛気持ちいい程度だから

なかなかいい塩梅だったです。

ただ、やってもらった時に

疲れが溜まり過ぎてる、って言われました…。

まぁ仕事柄仕方ないんだけどさ…。

やっぱり睡眠時間は大事らしいですね。

7時間は確保できるように

頑張らなきゃいかんみたいです。

睡眠時間の確保はダイエットにもつながるし

なるべくなら続けたいね。

マッサージ自体もちょくちょく通いたいなぁって

思いました。

暇があればね…。
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